中药玛卡有哪些功效和作用

文章导读

玛卡又叫玛咖,是在高原地区的一种植物,原产于国外在海拔高的地方生长,富含有丰富的荷尔蒙激素,能缓解身体的多种问题,现在被人们当成名贵的药材,价值不菲,玛卡中具有缓解疲劳,补充人的体力,改善睡眠质量,看出更年期的功效,同时又能增加生育能力,许多人可以通过食用玛卡的方法,加快精子活跃,增加精子的质量,同时对女性的,身体体质调节有着很好的作用,是天然的保健品,但是虽然玛卡中的价值是很广泛的,不过在之前也要了解一下具体的药性,这样才能更放心,更对症的使用。

中药玛卡有哪些功效和作用

玛卡的功效与作用

玛卡是一种纯天然的营养保健食品。具体而言玛卡具有以下几种功效:

1、改善性功能

玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果;玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。

中药玛卡有哪些功效和作用

2、养气、提神

玛卡中的氨基酸、牛磺酸、矿物质锌等成份能有效对抗人体疲劳,缓解精神状态,提神养气。玛卡能改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常,可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力。

3、改善睡眠

由于玛卡所含多种活性成分,对人体神经系统具有显著调节作用,对失眠患者有很好的疗效,是玛卡具有高营养、抗疲劳等重要生理活性的物质基础之一。因为睡眠不好,所以选择了玛卡一试,确实有点作用啊。不管是课程压力还是上班压力,现在越来越多的人开始失眠了,改善睡眠质量就变得举足轻重。

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4、增强大脑营养

玛卡中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分,多食用玛卡有益脑的作用。玛卡能使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。

5、提高睡眠

玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,玛卡也是改善失眠多梦症状的佳品。

6、调整血压平衡作用

玛卡所含的氨基酸、矿物质等能调节人体各器官恢复正常功能。玛卡中的亚油酸在体内与胆固醇结合成酯,易于将胆固醇转运至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积,并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。所以玛卡能降低血脂。

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